1但如今，比我年少的人戲笑我； 其人之父我曾藐視， 不肯安在看守我羊群的狗中。 2他們壯年的氣力既已衰敗， 其手之力與我何益呢？ 3他們因窮乏飢餓，身體枯瘦， 在荒廢淒涼的幽暗中齦乾燥之地， 4在草叢之中採鹹草， 羅騰小樹名，松類的根為他們的食物。 5他們從人中被趕出； 人追喊他們如賊一般， 6以致他們住在荒谷之間， 在地洞和巖穴中； 7在草叢中叫喚， 在荊棘下聚集。 8這都是愚頑下賤人的兒女； 他們被鞭打，趕出境外。
9現在這些人以我為歌曲， 以我為笑談。 10他們厭惡我，躲在旁邊站着， 不住地吐唾沫在我臉上。 11鬆開他們的繩索苦待我， 在我面前脫去轡頭。 12這等下流人在我右邊起來， 推開我的腳，築成戰路來攻擊我。 13這些無人幫助的， 毀壞我的道，加增我的災。 14他們來如同闖進大破口， 在毀壞之間滾在我身上。 15驚恐臨到我， 驅逐我的尊榮如風； 我的福祿如雲過去。
16現在我心極其悲傷； 困苦的日子將我抓住。 17夜間，我裏面的骨頭刺我， 疼痛不止，好像齦我。 18因上帝的大力，我的外衣污穢不堪， 又如裏衣的領子將我纏住。 19上帝把我扔在淤泥中， 我就像塵土和爐灰一般。 20 主啊，我呼求你，你不應允我； 我站起來，你就定睛看我。 21你向我變心，待我殘忍， 又用大能追逼我， 22把我提在風中，使我駕風而行， 又使我消滅在烈風中。 23我知道要使我臨到死地， 到那為眾生所定的陰宅。
24然而，人仆倒豈不伸手？ 遇災難豈不求救呢？ 25人遭難，我豈不為他哭泣呢？ 人窮乏，我豈不為他憂愁呢？ 26我仰望得好處，災禍就到了； 我等待光明，黑暗便來了。 27我心裏煩擾不安， 困苦的日子臨到我身。 28我沒有日光就哀哭行去或譯：我面發黑並非因日曬； 我在會中站着求救。 29我與野狗為弟兄， 與鴕鳥為同伴。 30我的皮膚黑而脫落； 我的骨頭因熱燒焦。 31所以，我的琴音變為悲音； 我的簫聲變為哭聲。